Terapia de ejercicio

¿Qué es la terapia de ejercicio?

Es un plan de rehabilitación que utiliza actividad física para tratar lesiones o afecciones. Se desarrolla un programa de ejercicios específico para ayudar en la recuperación, reducir el riesgo de lesiones y recaídas, mejorar el equilibrio, la movilidad, la fuerza y la coordinación, y gestionar el dolor.

Síntomas

Aliviar el dolor y restaurar la fuerza, la flexibilidad y la función

Esguince de tobillo y pie
Conmoción cerebral
Lesión en la espinilla
Daño de rodilla
Lesión de hombro

Distensión de isquiotibiales
Dolor de espalda y cadera, ciática
Distensión inguinal
Fracturas por estrés
Lesión de cuello

Nuestro tratamiento

Planes personalizados para lesiones deportivas

Tanto si eres deportista ocasional como de alto rendimiento, crearemos un plan a tu medida para ayudarte a recuperarte y volver a tus actividades con confianza.

Esguinces y distensiones
Fracturas
Lesiones por sobreuso

Luxaciones
Rehabilitación postquirúrgica

Atención integral para lesiones deportivas

Combinamos diversas terapias basadas en evidencia para diseñar un plan integral, incluyendo:

Fisioterapia
Masoterapia
Ejercicios de fuerza y acondicionamiento

Atención quiropráctica
Acupuntura
Educación en prevención de lesiones

La quiropráctica es un enfoque natural y conservador que trata el cuerpo como un todo, combinando nutrición y ejercicio para cuidar nervios, músculos y huesos.